3 nejchutnější dezerty letošního podzimu

Obdivujete také podzim a jeho barevnou rozmanitost, která nás okouzluje barvami? Chcete v této době zahrnout rozmanitost také do svého jídelníčku? Za tímto účelem jsme připravili tři jednoduché a chutné recepty, které jsou plné podzimní inspirace.

KAŠTANOVÉ KOSTKY

Kaštan je podzimní ovoce, ze kterého můžeme připravit obrovské množství pokrmů. Jeho výhodou je rozhodně to, že si ho můžete sami nasbírat v nejbližším lese. Připravili jsme pro vás snadný recept na kaštanové kostky.

Co potřebujeme?
– 300 gramů (rozmačkaných) vařených kaštanů
– 160 gramů rozpuštěné tmavé čokolády nebo kakaového prášku
– půl šálku kokosové smetany (můžete také použít sladkou smetanu)
– 60 gramů kokosového oleje
– použité sladidlo je volitelné

Nejprve rozšlehejte rozmačkané kaštany a rozpuštěný kokosový olej a poté přidejte všechny ostatní přísady. Vše dobře promíchejte a doslaďte podle chuti. Vezměte plech na pečení, přikryjte ho fólií a nalijte do něj hmotu, která je rozložena po celém plechu. Vše společně přikryjte igelitovou fólií a uložte do ledničky alespoň na 5 hodin. Voila! Nakrájejte náš dezert na libovolné kousky a podávejte. Pro extra směs chutí můžete přidat lžíci zakysané smetany.

CHUTNÝ ČOKOLÁDOVÝ NÁPOJ

Dostali jste chuť na horkou čokoládu při sledování filmu? Máme pro vás jednoduché řešení, které vám zabere méně času než reklamy.

Co potřebujeme?
– rýžové mléko v prášku s příchutí kakaa
– 1 lžíce sladké smetany
– 50 gramů čokolády
– 1 lžička skořice
– lžíce kokosového cukru (volitelné)
– kakaový prášek

Doporučujeme vám najít svůj oblíbený hrnek a nalít do něj 2 dcl horké vody. Přidejte 3 čajové lžičky sušeného rýžového mléka s kakaovou příchutí a další přísady. Dobře promíchejte a chvíli počkejte. Pokud chcete můžete na vrch přidat smetanu, posypat skořicí, čokoládovou drtí nebo kakaem.

VLOČKY S OŘECHY, OVOCEM A ARAŠÍDOVÝM MÁSLEM

Tento pokrm je skutečnou energetickou bombou a je vhodný zejména pro dny, kdy máte více závazků. Při přípravě můžete být také velmi kreativní, aby konečný produkt vypadal tak dobře, jak chutná. K přípravě budete potřebovat maximálně 10 minut!

Co potřebujeme?
– 1 hrnek ovesných vloček
– mléko
– 1 -2 lžíce arašídového másla
– jablko (nebo ovoce dle vašeho výběru)
– ořechy
– v případě potřeby můžete přidat: med, skořici a mleté ořechy

Ovesné vločky zalijte teplou vodou nebo mlékem a vařte do zhoustnutí. Pokud chcete sladší snídani, můžete při vaření přidat skořici nebo kakao. Poté vločky vložte do misky a přidejte arašídové máslo. Výhodou ovesných vloček je, že si je můžete upravit podle svého přání – takže nedochází k chybné kombinaci. Naše oblíbené podzimní doplňky jsou skořice, ořechy a nakrájené jablko, banán..