Většina žen si začíná všímat prvních drobných změn na tváři a těle kolem 25. roku života. Začínají se tvořit první malé vrásky, pokožka již není tak pevná, hydratovaná a pružná. Jedná se o zcela normální jev, který nás do 30 let příliš netrápí, protože u většiny lidí to není tak výrazné. Důvodem tohoto jevu je pokles produkce kolagenu, který je hlavním strukturním proteinem v našem těle a je klíčovým stavebním kamenem kostí, zubů, svalů, pokožky, kloubů a pojivové tkáně.
Rychlost stárnutí pokožky samozřejmě závisí na několika faktorech.
S náležitou péčí o pokožku, kde je také velmi důležitá ochrana před sluncem, toho můžete udělat hodně. Kouření a špatné stravovací návyky mají velký dopad. Důležitým faktorem je samozřejmě také genetika.
Bohužel i při nejlepších genech po 25 letech, ať se vám to líbí nebo ne, produkce kolagenu začíná klesat přibližně o 1% ročně.
Pokud chcete mít zdravější, hydratovanou pokožku s méně nedokonalostmi, jako jsou vrásky, tmavé kruhy nebo akné, je pro dosažení těchto výsledků klíčová konzumace kolagenu.
I mě osobně kolagen hodně pomohlo, takže vám ho doporučuji.
